Ketonakademi
Ketogen diæt er ikke den eneste diæt, men en af de mange diæter til vægttab. Nogle diætister tror altid, at effekten af den ketogene diæt er ringere end deres diæt. Utallige fakta har bevist, at effekten af den ketogene diæt...
Fortsæt med at læse
I takt med at moderne menneskers livskvalitet i stigende grad er blevet bedre, har typerne af fødevarer ændret sig fra mæthed til delikatesse og derefter til sundhed og delikatesse. I mellemtiden har måden at spise på og parring af mad...
Fortsæt med at læse
1. Reducer kulhydratforbruget En diæt med lavt kulhydratindhold er meget vigtig for at opnå ketose. Det skyldes, at når du spiser færre kulhydrater, er der mindre sukker, som dine celler kan bruge som energi. I stedet bruger dine celler andre...
Fortsæt med at læse
Hvad er Keto Flu? Før vi besvarer spørgsmålet "Er Keto Flu en sygdom?", bør vi først forklare, hvad Keto Flu er. Keto Flu refererer til den mulige begyndelse af en række fysiske manifestationer i den første eller anden uge efter...
Fortsæt med at læse
Introduktion: At påbegynde en ketogen rejse er en personlig og transformerende oplevelse, og for mange har kontinuerlig ketonovervågning spillet en afgørende rolle. Lad os dykke ned i de virkelige historier om personer, hvis liv blev positivt påvirket af ketose, og...
Fortsæt med at læse