في عالم فقدان الوزن واللياقة البدنية الذي يتطور باستمرار، تظهر باستمرار أساليب وتقنيات جديدة لمساعدة الأفراد على تحقيق أهدافهم الصحية. أحد هذه الأساليب التي اكتسبت شعبية في السنوات الأخيرة هو النظام الغذائي الكيتوني، وهو نظام غذائي غني بالدهون ومنخفض الكربوهيدرات...