Ketonakademi
Når det kommer til at følge en ketogen livsstil, er begrebet planlagte "snydemåltider" et almindeligt debatemne. Nogle hævder, at de er psykologisk gavnlige, mens andre advarer om, at de underminerer ketose og fremskridt. Som med enhver diæt er der gyldige...
Fortsæt med at læse
Af Chris S. Cornell Inden for det dynamiske felt af ketogen metabolisk terapi er det få, der har gjort så stor en indflydelse som Dr. Matthew Phillips. Baseret på Waikato Hospital i Hamilton, New Zealand, har Dr. Phillips er ikke...
Fortsæt med at læse
Af Chris S. Cornell Som en erfaren internist og en stærk fortaler for metabolisk sundhed, har Dr. Annette Bosworth er blevet en fremtrædende figur i ernæringsverdenen, kendt for sin ekspertise i den ketogene diæts transformative kraft. Forfatteren til anerkendte bøger...
Fortsæt med at læse
In recent years, the ketogenic diet has gained popularity for its potential to promote weight loss and improve overall health. However, concerns about its impact on muscle mass have left many fitness enthusiasts questioning whether ketosis is a friend or foe...
Fortsæt med at læse
Valentine's Day is just around the corner, and what better way to celebrate love than with a delicious, romantic meal? If you and your partner are committed to a low-carb lifestyle, don't worry – you can still indulge in a...
Fortsæt med at læse